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Pré-natal: quando começar, quantas consultas fazer e quais exames são necessários
O pré-natal deve começar assim que a gravidez é confirmada, idealmente até a 12ª semana de gestação. O acompanhamento envolve, em média, entre 6 e 10 consultas ao longo da gestação, dependendo do risco gestacional, além de exames laboratoriais e de imagem específicos para cada trimestre. Quando devo começar o pré-natal? O pré-natal deve começar o quanto antes, assim que o teste de gravidez for positivo, idealmente ainda no primeiro trimestre (até a 12ª semana). O início preco
Eduarda Ampessan
há 5 dias3 min de leitura


Cuidado Pré-Natal Multidisciplinar
Por que o pré-natal se beneficia de uma equipe multidisciplinar? Muitas gestantes imaginam que o pré-natal se resume às consultas com a obstetra. Mas, ao longo da minha prática, percebi que os melhores resultados — tanto físicos quanto emocionais — vêm de um cuidado construído em conjunto com outros profissionais. Quero explicar aqui como cada um contribui, e por que essa rede de cuidado faz diferença. Enfermagem obstétrica A enfermeira obstétrica atua lado a lado com a gesta
Eduarda Ampessan
15 de ago.3 min de leitura


Queda na libido — quando é hormonal e quando vale buscar ajuda?
A queda no desejo sexual é uma queixa comum, mas raramente comentada abertamente. Trago esse tema porque acredito que saúde sexual faz parte da saúde da mulher como um todo. Causas possíveis da queda de libido Alterações hormonais (pós-parto, cíclico, amamentação, perimenopausa e menopausa) Uso de determinados medicamentos, incluindo alguns anticoncepcionais Fatores emocionais e de rotina, como estresse e sobrecarga Questões de relacionamento ou desconforto físico durante o s
Eduarda Ampessan
6 de ago.2 min de leitura


O que é o cuidado humanizado no parto — e como ele muda a experiência da mulher?
Falo sobre cuidado humanizado com frequência no consultório, mas sei que o termo, sozinho, ainda gera dúvida. Então vou explicar o que ele significa na prática, no dia a dia do acompanhamento que ofereço. Escuta antes de protocolo Cada mulher chega à gestação com uma história diferente — medos, expectativas, experiências anteriores. Cuidado humanizado começa por ouvir tudo isso antes de qualquer conduta, e não o contrário. Informação para decidir, não para obedecer Acredito q
Eduarda Ampessan
30 de jul.2 min de leitura


Como escolher o método contraceptivo mais adequado para você?
Uma das dúvidas mais frequentes no consultório é: "qual anticoncepcional eu devo usar?". A resposta nunca é igual para todas as mulheres — e é isso que quero explicar aqui. Não existe "o melhor" método — existe o mais adequado para você A escolha depende de fatores como histórico de saúde, presença de enxaqueca, tabagismo, desejo (ou não) de engravidar em breve, tolerância a efeitos colaterais e preferência pessoal quanto à rotina de uso. Categorias principais de métodos Horm
Eduarda Ampessan
30 de jul.2 min de leitura


Endometriose — quais são os sintomas e quando procurar um especialista?
A endometriose é uma das condições ginecológicas mais buscadas na internet — e também uma das mais demoradas para receber diagnóstico correto. Por isso, quero explicar os sinais que merecem atenção e o caminho até a investigação. O que é a endometriose É uma condição em que um tecido enndometrial (camada que reveste o interior do útero) cresce fora dele, podendo afetar ovários, trompas e outras estruturas. Sintomas mais comuns Cólica menstrual muito intensa, que não melhora c
Eduarda Ampessan
30 de jul.2 min de leitura


Menopausa — como atravessar essa transição de forma mais saudável?
A menopausa é um assunto que trato com bastante frequência nas consultas, e sei que ainda carrega muito estigma. Quero desmistificar essa fase e mostrar que dá para atravessá-la com mais conforto e informação. O que é a menopausa, na prática A menopausa é confirmada quando a mulher passa 12 meses seguidos sem menstruar. O período de transição antes e durante este momento— com sintomas como calores, alterações de humor e irregularidade menstrual — é chamado de climatério. Sint
Eduarda Ampessan
25 de jul.2 min de leitura


O que é obstetrícia de alto risco — e o que muda no acompanhamento da gestação?
Acompanho gestações de alto risco com frequência, e sei que essas duas palavras ("alto risco") costumam assustar. Por isso, quero explicar o que esse termo realmente significa e como conduzo esse cuidado. O que caracteriza uma gestação de alto risco Uma gestação é considerada de alto risco quando existe maior chance de complicações para a mãe, o bebê, ou ambos — por conta de condições prévias (como hipertensão, diabetes ou outras condições clínicas), características da própri
Eduarda Ampessan
25 de jul.2 min de leitura
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